Dacă ești în căutarea unui aperitiv delicios și sănătos, icrele din semințe de chia sunt alegerea ideală. Acest preparat nu doar că este ușor de realizat, dar oferă și o alternativă vegetală savuroasă la icrele tradiționale. Cu doar câteva ingrediente simple, poți obține o pastă cremoasă, perfectă pentru tartine sau platouri de aperitive.
Ingrediente Necesare
– 75 g semințe de chia
– zeama de la 1/2 lămâie
– 100 ml apă
– 75 ml ulei de măsline
– 1 ceapă mică
– sare, după gust
Mod de Preparare
Începem prin a pune semințele de chia
