infuziile, oregano poate fi preparat și ca băutură.
Ingrediente:
1 cană de apă;
1 linguriță de oregano uscat;
Opțional, o bucată mică de scorțișoară pentru aromă.
Preparare:
Încălziți apa până începe să fiarbă. Opriți focul, adăugați oregano, acoperiți și lăsați la infuzat aproximativ 5 până la 10 minute. Apoi, strecurați și consumați cald.
O ceașcă ocazională poate face parte din rutina unei persoane sănătoase, dar nu există dovezi solide că consumul de ceai pe stomacul gol sau pentru un anumit număr de zile produce beneficii speciale pentru vedere.
🥗 Alte modalități
