adăugați multă aromă meselor fără a adăuga neapărat cantități mari de sare.
Această strategie poate fi interesantă în cadrul unui model alimentar axat pe sănătatea cardiovasculară, care este legată și de menținerea sănătății ochilor pe tot parcursul vieții.
5. Este simplu, economic și versatil
Nu este necesar să cumpărați produse concentrate sau suplimente pentru a vă bucura de oregano.
Planta culinară în sine poate fi adăugată în legume, sosuri, supe, salate, ouă, fasole și diverse alte preparate.
☕ Ceai de oregano: cum să îl preparați simplu
Pentru cei cărora le plac
