Conserve de macrou: în sos de roșii și în ulei – 2 rețete foarte gustoase.

Pregătirea legumelor și a peștelui:
Tăiați ceapa cubulețe sau julienne. Dați morcovii pe răzătoare sau tăiați-i în cuburi mici, de mărimea boabelor de mazăre. Tăiați macroul în bucăți de dimensiuni potrivite, după preferință.

Produse alimentare

Pește proaspăt livrat

2. Prepararea sosului:
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul și prăjiți ceapa și morcovii până se înmoaie. Adăugați usturoiul pisat și mai prăjiți timp de 1 minut. Turnați pasta de roșii peste legume, adăugați boiaua de ardei, apa, sarea și zahărul. Amestecați bine, aduceți sosul la fierbere și fierbeți câteva minute până se