Cel mai puternic aliment pentru a-ți menține picioarele puternice pe măsură ce trec anii

prăjiți, roșii proaspete, pătrunjel și o notă de ulei de măsline.

Rezultatul este un fel de mâncare ușor, hrănitor, plin de aromă — perfect pentru cei care doresc să mențină o dietă echilibrată fără a renunța la plăcerea de a mânca bine.

Lintea oferă proteine și minerale importante pentru organism, în timp ce ardeii grași și roșiile aduc culoare, prospețime și o dulceață ușoară care echilibrează felul de mâncare.

Ingrediente:

200 g linte (gătită al dente)
1 ardei gras rosu mediu, taiat fasii
1 cană (ceai) de roșii (cireșe sau struguri