Usturoi și miere pe stomacul gol: Un remediu tradițional casnic și ce ar trebui să știi despre el.

MAI JOS

 

Ce nutrienți oferă usturoiul?

Usturoiul conține, printre altele:

Vitamina B1
Vitamina B6
Vitamina C
Potasiu
Fosfor
Seleniu
Mangan

În plus, conține substanțe vegetale care conțin sulf, care fac obiectul a numeroase studii științifice.

Ce ingrediente conține mierea?

Mierea naturală oferă, printre altele:

Fructoză
glucoză
Enzimă
Aminoacizi
Antioxidanți
Potasiu
Magneziu
calciu
Fier în cantități mici

Totuși, mierea constă în principal din zahăr și, prin urmare, ar trebui consumată doar cu moderație.

Posibile proprietăți ale usturoiului

Studiile științifice sugerează că usturoiul posedă diverse proprietăți biologice.

Efect antioxidant

Usturoiul conține