apa, apoi adaugă frunzele uscate de urzică. Lasă frunzele la infuzat în apa fierbinte timp de aproximativ 5-10 minute.
După infuzare, strecoară ceaiul pentru a îndepărta frunzele de urzică și bucură-te de o ceașcă delicioasă și reconfortantă de ceai de urzică.
Dacă dorești, poți îndulci ceaiul cu miere sau poți adăuga puțină lămâie pentru un plus de prospețime.
Acum că ceaiul tău de urzică este gata, a sosit momentul să te bucuri de beneficiile sale. Acest ceai poate ajuta la întărirea sistemului imunitar, la îmbunătățirea digestiei, la menținerea sănătății pielii
Toată lumea o smulge considerând-o o buruiană.
