și arătător pentru dureri de cap
Punctul LI-4 este situat pe spatele mâinii, în zona cărnoasă dintre degetul mare și arătător.
Conform tradiției, masarea acestui punct poate reduce tensiunea și durerile de cap. Strânge timp de două-trei minute, apoi schimbă mâinile. Acest punct nu ar trebui stimulat în timpul sarcinii.
Gata pentru restul? Apasă pe pagina următoare pentru a continua să citești.
Centrul Palm pentru Managementul Stresului și Relaxare
Un masaj al palmei poate ajuta la calmarea minții și la crearea unei senzații de relaxare.
Pune-ți degetul mare în mijlocul
