Inflamația cronică este frecvent asociată cu îmbătrânirea și poate contribui la apariția unor afecțiuni precum problemele articulare, cardiovasculare sau neurologice.
Rozmarinul este bogat în antioxidanți, care ajută la:
neutralizarea radicalilor liberi,
protejarea celulelor împotriva deteriorării,
susținerea sănătății țesuturilor și organelor.
Folosit regulat, în cantități moderate, poate contribui la încetinirea proceselor de îmbătrânire celulară, ca parte a unui stil de viață echilibrat.
3. Sprijină sistemul imunitar
Odată cu vârsta, sistemul imunitar poate răspunde mai lent la infecții. Rozmarinul este apreciat pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale și antifungice, care pot susține apărarea
