contribui la menținerea sănătății inimii și la îmbunătățirea stării generale de bine. De asemenea, este o alternativă accesibilă la alte tipuri de pește, precum somonul sau tonul, fiind o alegere excelentă pentru familiile din clasa de mijloc.
Ingrediente necesare pentru macroul copt
Pentru a prepara macroul copt, ai nevoie de următoarele ingrediente:
- Pentru macroul copt:
- 2 bucăți de macrou
- ½ linguriță de sare
- Un praf de usturoi uscat
- ⅓ linguriță de oregano
- 2 linguri de oțet de mere
- 40 ml de ulei vegetal
- 1 lămâie
- 1 portocală
- Rozmarin
- Boia de
