suficient lichid pentru prepararea sucului, în special din legume cu frunze verzi. Stoarcerea oferă o multitudine de fitonutrienți care ajută la combaterea inflamației.
Suc verde pentru curățarea intestinelor
Mai jos, vă împărtășim câteva rețete de suc verde pentru a promova o floră intestinală sănătoasă. Le veți încerca?
Suc de țelină și morcov (suc verde pentru curățarea intestinelor)
Ingrediente
4-5 tulpini de țelină.
1 mână de spanac.
3 crenguțe medii de pătrunjel.
1 crenguță medie de mărar.
4 frunze de salată romană.
Preparare și utilizare:
Mai întâi, spălați și scurgeți bine
