Ceaiurile de seară care curăță ficatul și te ajută să slăbești

cină grea. Mulți o preferă pentru senzația imediată de prospețime.

Cum le prepari și când să le bei

Păpădie: fierbe o linguriță de rădăcină uscată în apă, aproximativ 10 minute; strecoară și consumă caldă.

Armurariu: infuzează o linguriță de semințe zdrobite în apă fierbinte timp de 7–8 minute.

Ghimbir + lămâie: fierbe câteva felii subțiri de ghimbir 5–6 minute, apoi adaugă zeama de la o jumătate de lămâie.

Mușețel: toarnă apă clocotită peste o linguriță de flori și lasă 7 minute.

Mentă: infuzează frunze uscate sau proaspete 5–7 minute.

Momentul potrivit: