Ceai de cuișoare: beneficii, preparare și cum te poate ajuta în mod natural

felie de lămâie sau un strop de suc de lămâie

🍯

 Opțional pentru îndulcire: 1 linguriță de miere pură (se adaugă doar după ce ceaiul s-a răcit puțin)

🪵

 Opțional pentru extra aromă: Un baton mic de scorțișoară

📝

 Instrucțiuni de preparare:Fierbe apa: Pune apa la fiert într-un ibric mic. Dacă folosești și scorțișoară, o poți pune acum în apă.Adaugă cuișoarele: Când apa a dat în clocot, oprește focul și adaugă cuișoarele ușor zdrobite în ibric.Lasă la infuzat: Acoperă ibricul cu o farfurioară sau un capac și lasă totul la