anumite componente din cuișoare pot ajuta la îmbunătățirea sensibilității la insulină, fiind un aliat excelent într-un stil de viață echilibrat.
Rețeta: Cum se prepară cel mai bun ceai de cuișoarePentru a extrage la maximum uleiurile esențiale din cuișoare, este important să nu le fierbi în exces. Iată metoda ideală de preparare pas cu pas:
Timp de preparare
Porții
Tip băutură10-12 minute1-2 căniInfuzie / Remediu natural
Ingrediente necesare:
Ape: 250 – 300 ml
Cuișoare întregi: 4-5 bucăți (este de preferat să le zdrobești ușor înainte, pentru a elibera uleiurile)
Opțional pentru gust: O
