-
de aromă)
👩🍳 Mod de Preparare Pas cu Pas
1. Amestecarea ingredientelor lichide 🥣
Într-un bol mare de sticlă (exact ca cel din prima imagine!), pune iaurtul, laptele, sucul de lămâie și mierea de albine. Amestecă bine cu un tel sau o lingură până când compoziția devine omogenă și fină.
2. Adăugarea semințelor de chia 🥄
Presară semințele de chia peste amestecul cremos de iaurt. Amestecă energic timp de 1-2 minute pentru ca semințele de chia să se distribuie uniform și să nu se formeze bulgări.
3. Odihna și umflarea ⏳
Lasă bolul la
