tratament medicinal.
🍋 4. Guanabana, lemongrass și lămâie
Această versiune poate fi interesantă pentru cei care preferă o băutură mai proaspătă.
Ingrediente:
4 până la 5 frunze de guanabana
1 tulpină de lemongrass
1 litru de apă
câteva picături sau puțin suc de lămâie
Mod de preparare:
Fierbeți ușor frunzele de guanabana și lemongrass-ul în apă.
După aproximativ 10 minute, opriți focul și strecurați.
Când se încălzește, adăugați lămâia.
Se poate consuma cald sau rece, întotdeauna cu moderație.
🛡️ Și potențialul antioxidant?
Unul dintre motivele pentru care frunzele de guanabana sunt studiate
