5 greśke save keras kana pias pani…

Kana keres godo, tiro trupo nane les vrama te lel o pani sar trubul. Akava shaj te kerol te barjol thaj te ovel tut bibaht. O ćaćipen si te pijes tikno, kadja o pani te avel distribuime jekhutnes anθ-o sasto tiro trupo.

Xatăripen 3: Te na dikhel pes i temperatura e pajesqi

I temperatura e pajesqi isi la jekh importanto ròlo anθ-i absorpcia. But manuša kamen te pen tato pani soske von gindin kaj si maj freshno, numaj o tato vaj o pani ki temperatura e sobake si absorbirimo maj