de administrare
În general, unii oameni folosesc aproximativ 30 ml de soluție pe zi, de preferință dimineața.
Cantitatea ideală poate varia în funcție de vârstă, dietă, nevoi individuale și starea de sănătate. Înainte de a începe orice suplimentare, este important să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății.
20 de posibile beneficii ale clorurii de magneziu
1. Poate contribui la funcția musculară
Magneziul participă la contracția și relaxarea mușchilor, ajutând la menținerea funcției lor normale.
2. Ajută la menținerea sănătății oaselor
Mineralul lucrează împreună cu calciul și vitamina D pentru
