Suc sănătos pentru ochi: o modalitate delicioasă de a susține în mod natural sănătatea ochilor

suplimentar.
Consumă sucul alături de o alimentație variată, nu în locul meselor.
Dacă folosești blenderul, poți păstra pulpa pentru un aport mai mare de fibre.
Variante
Cu spanac
Poți adăuga o mână mică de frunze de spanac pentru o variantă verde.
Gustul va fi mai vegetal, iar fructele vor contribui la echilibrarea
aromei.

Cu lămâie
Puțin suc proaspăt de lămâie oferă o notă mai acrișoară și
revigorantă. Adaugă-l treptat pentru a ajusta gustul.

Cu sfeclă
O cantitate mică de sfeclă poate fi combinată cu morcov și măr pentru
o băutură