„Ghimbir ras, ceapă, usturoi, suc de lămâie și miere. O linguriță pe zi, începând cu a 7-a zi. Instrucțiuni de preparare în primul comentariu.”

Versiuni mai blânde și mai sigure

În loc de amestecuri foarte puternice, încercați aceste opțiuni mai blânde:

Versiunea 1: Ceai ușor de ghimbir și lămâie

1 cană de apă caldă
3 felii subțiri de ghimbir proaspăt
Sucul de la o jumătate de lămâie
1 linguriță de miere (opțional)

Mod de preparare: Lăsați ghimbirul la infuzat timp de 5-10 minute, adăugați lămâia și mierea. Beți după mese.

Versiunea 2: Supă ușoară de usturoi și ceapă

1 ceapă mică
1 cățel de usturoi
2 căni de apă
1 felie mică de ghimbir