bucăți.
Lăsați amestecul să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 15 minute.
După fierbere, luați vasul de pe foc și lăsați compoziția să se răcească.
Transferați amestecul într-un borcan de sticlă cu capac și păstrați-l la frigider.
Mod de consum:
Consumați o lingură din acest amestec în fiecare dimineață, pe stomacul gol. Această cantitate ar trebui să fie suficientă pentru a curăța ușor colonul și a stimula tranzitul intestinal.
