Consumul de suc de țelină: Îți lipsește o modalitate simplă de a obține un impuls zilnic de energie? Rețeta completă în comentarii

  • ⏳ Timp de mixare/stoarcere: 2 minute

  • 📊 Dificultate: Foarte ușoară

  • 🥤 Cantitate: 1 pahar mare (aprox. 300 – 400 ml)

🛒 Ingrediente (Conform imaginii! 📸)

  • 🥬 1 legătură de țelină apio (tulpini proaspete și crocante)

  • 🍋 Sucul de la 1/2 lămâie (opțional, pentru un gust răcoritor și absorbție crescută)

  • 🍏 1 măr verde (opțional, pentru a adăuga puțină dulceață naturală)

  • 💧 100 ml apă plată (dacă folosești un blender în loc de storcător)

👩‍🍳 Mod de Preparare Pas cu Pas

1. Pregătirea țelinei 🥬

Spală bine tulpinele de țelină apio sub jet de apă rece pentru a îndepărta orice urmă