tractul digestiv.
Cum se prepară ceaiul de sunătoare:
Ingrediente:
1 linguriță de plantă uscată
250 ml apă fierbinte
Mod de preparare:
Infuzează timp de 7–10 minute.
Strecoară și bea călduț, dimineața, simplu sau cu puțină miere.
Sunătoarea poate interacționa cu anumite medicamente (antidepresive, anticoncepționale, anticoagulante etc.).
Consultă medicul dacă urmezi un tratament sau ai o afecțiune cronică.
Evită expunerea prelungită la soare în timpul curei – planta poate crește fotosensibilitatea.
Înlocuirea cafelei de dimineață cu ceai de sunătoare poate fi una dintre cele mai simple, dar eficiente schimbări pentru o minte
