Susține sănătatea respiratorie
Consumat fierbinte, ceaiul poate ajuta la calmarea disconfortului ușor de la nivelul gâtului și la eliberarea căilor respiratorii.
🍵 Cum se prepară ceaiul de cuișoare
📝 Ingrediente
4-5 cuișoare întregi
1 cană cu apă
👩🍳 Mod de preparare
Fierbe apa.
Adaugă cuișoarele.
Lasă-le să fiarbă timp de 5 minute.
Oprește focul și lasă ceaiul la infuzat încă 5 minute.
Strecoară și consumă-l cald.
Opțional: adaugă miere sau lămâie pentru a-i îmbunătăți gustul.
⏰ Când să bei ceai de cuișoare? După mese
Seara, ca o băutură reconfortantă
Pe vreme rece
Se recomandă
