solide atunci când evaluăm beneficiile alimentelor.
Scorțișoară Ceylon vs. Cassia
Scorțișoara Cassia, frecvent întâlnită în magazine, poate conține cantități mai mari de cumarină, ceea ce poate fi problematic pentru ficat. Scorțișoara Ceylon este mai sigură pentru consumul regulat.
Contraindicații și precauții
Gustarea poate fi inadecvată pentru persoanele cu alergii la mere sau scorțișoară, sindrom de colon iritabil, afecțiuni hepatice sau diabet. Este important să consulți un medic înainte de a face modificări semnificative în dietă, mai ales în timpul sarcinii sau în cazul copiilor.
Mărul ras cu scorțișoară poate fi
