Beneficiile cepei Articol complet

  • macerare: 6 – 8 ore (sau peste noapte)

  • 📊 Dificultate: Foarte ușoară

  • 🫙 Cantitate: 1 borcan (aprox. 250 ml)

🛒 Ingrediente (Conform imaginii! 📸)

  • 🧅 2 cepe roșii medii (curățate și tocată mărunt sau tăiate felii subțiri)

  • 🍯 3-4 linguri miere pură de albine (nefiltrată/crudă)

  • 🍋 Sucul de la 1/2 lămâie proaspătă

  • 🧄 1 cățel de usturoi (opțional, pentru un efect antibacterian sporit)

👩‍🍳 Mod de Preparare Pas cu Pas

1. Pregătirea cepei 🧅

Curăță ceapa roșie de coajă și taie-o în cubulețe mici sau fâșii subțiri. Dacă folosești și usturoi, zdrobește-l fin.

2. Aşezarea în borcan 🫙

Într-un borcan