hibiscus (jamaicană) Utilizare tradițională ca diuretic ușor; bogată în antioxidanți
Frunze de dafin Suport digestiv; acțiune calmantă și antiinflamatoare ușoară
Semințe de avocado Bogate în fibre; susține sănătatea intestinală
Cum se prepară infuzia
Pasul 1: Infuzie de bază
continuare pe pagina următoare
Aduceți 1 litru de apă la fierbere.
Adăugați 1 lingură de flori de hibiscus, 6-8 cuișoare și 3-4 frunze de dafin.
Cuțite și accesorii de tăiat
Fierbeți la foc mic timp de 10 minute.
Opriți focul, acoperiți și lăsați să se odihnească încă 10 minute. Strecurați și dați
